Die softX® Faszien-Rollen von Gaugler & Lutz sind das perfekte Trainingsgerät.
Durch das Rollen kann verhärtetes Fasziengewebe gelöst und muskulären Bewegungsschmerzen vorgebeugt werden.
Der komplette Körper kann mit der Rolle von Kopf bis Fuß bearbeitet werden.
Die softX® Faszien-Rolle ist in zwei verschiedenen Härtegraden ( Blau oder Schwarz ) erhältlich.
Die blaue Rolle ist im Vergleich zur schwarzen Ausführung 15 % weicher.
Blaue Rolle: Für schmerzempfindliche und leichte / schmale Personen
Schwarze Rolle: Für alle Anfänger und Fortgeschrittene
Die Faszienrolle ist daher sowohl für Sportler, als auch für Einsteiger optimal geeignet.
Material: Polyethylen
Hersteller: Gaugler & Lutz
Pflege: Mit Wasser, Seife oder Desinfektionsmittel leicht zu reinigen
Übungsvideos finden Sie unter youtube.com/gauglerlutz
MADE IN GERMANY
Ihr Körper besteht aus ca. 650 Muskeln, 250 Knochen aber jedoch nur aus einer großen Faszie – umgangssprachlich auch als Bindegewebe bezeichnet. Faszien haben die unterschiedlichsten Erscheinungsformen. So zählen wir unter anderem Sehnen, Organ- und Gelenkkapseln, Bänder aber auch Muskelsepten – Faszien die einzelne Muskelfasern voneinander abgrenzen - hinzu. Früher galten die Faszien als reines Verpackungsmaterial. Aktuelle Studien belegen jedoch, dass die Faszien weit mehr als ein Organ der Form darstellen. Faszien sind reich an Sinnesrezeptoren, sogar in einem Ausmaß, dass wir sie als das größte Sinnesorgan bezeichnen können.
Aber auch auf Ihre sportliche Leistungsfähigkeit haben die Faszien einen großen Einfluss. Die Eigenschaften der Faszien und wie man sich derer bedienen kann, sind in
der Osteopathie und Physiotherapie schon länger kein Geheimnis mehr, werden zunehmend jedoch auch im Gesundheits- und Breitensport interessant.
Gesunde Faszien sind scherengitterartig – ähnlich wie bei einem Damenstrumpf – angeordnet. Durch Über- bzw. Unterbelastung aber auch durch Fehlhaltungen kann es dazu
kommen, dass Ihre Faszien verkleben bzw. verfilzen und somit ihre gesunde Struktur verlieren. Dadurch kann deren Funktion stark beeinträchtigt werden. Dies kann sich
beispielsweise durch Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich äußern. Aber auch unspezifische Schmerzen des unteren Rückens können Ihre Ursachen bei den Faszien
haben. Durch eine Selbstmassage mit Hilfe der softX® Faszien-Produkte können Sie diese Verklebungen lösen und für eine bessere Hydration des Gewebes sorgen. Die
Produkte können vom rehabilitativen Bereich bis hin zum Fitness- und Leistungssport eingesetzt werden. Die Übungen mit den softX® Faszien-Produkten bereiten die
faszialen und muskulären Strukturen auf Belastungen vor, werden aber auch nach einem Training oder Wettkampf zur aktiven Regeneration genutzt.
17,50 €
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